广州哪家医院看孩子矮小好？

 

　　广州天使儿童医院是一家医教一体，康复治疗的二级儿童专科医院，为实现精细化、专业化诊疗设有多个诊疗科室，内分泌科、发育行为科、神经内科等，在治疗孩子性早熟、矮小症、多动症、自闭症、遗尿症、抽动症等特殊疾病方面，有着丰富的临床经验。

 

　　孩子补钙就能长高吗？

 

　　事实上，孩子长高不高，与遗传因素、后天因素有很大关系。基因决定了70%的生活，而后天决定了30%。在基因方面，我们无法改变，但后天的30%可以把握得很好。

 

　　例如：父亲的身高是180cm，而母亲的身高是160cm，那么女孩的身高就可以根据遗传规律预测为159~169cm。而且如果重视孩子的身高，那么孩子可能会长高到170cm也不奇怪。但如果不努力的话，可能只有160cm的长度。

 

　　很明显，后天努力不努力，结果会大不相同。可以说后天的努力，父母首先想到的就是给孩子补钙，牛奶、钙片一大堆，可孩子的身高并不见长！事实上，想让孩子长高并不一定需要补钙。那为什么说小孩长高并不一定要补钙呢？由于儿童没有长高，也没有必要缺钙。钙质虽然可以帮助骨骼生长，但却只能使骨骼硬化，而不能直接使骨骼增高。另外如果摄取过多钙质，还可能导致尿路结石，或便秘等情况，所以家长不要一味的给孩子补钙。

 

　　有哪些帮助孩子长高的小妙招？

 

　　1、保证儿童营养均衡钙、优质蛋白质、维生素D、维生素A等营养素的摄入量会直接影响儿童的身高增长。这些奶制品需要每日摄取，主要可为人体提供钙和蛋白质。一般来说，13~24个月的儿童每天需要摄入500ml左右的牛奶。此外，关于富含维他命D，维生素A的食物也要均衡摄取。

 

　　2、保证孩子睡足了，睡得足够充分，能帮助孩子的身高增长，这是父母们要早知道的。由于生长激素分泌在夜间更强烈，特别是入睡后45~90分钟，明显的时期是晚上9点到凌晨1点，明显的时期是早上5点到7点。家长要保证孩子在两个时间段都能睡好觉，那么长高就很容易实现。因此，建议家长培养孩子到8点钟就开始准备睡觉，帮助孩子建立良好的睡眠习惯。

 

　　3、使小孩玩得好，小孩爱玩，好动，是小孩的天性，也是本领。但近段时间受疫情影响，孩子们无法正常外出不玩耍。但在家里也可以做些锻炼。例如：如果是月龄较小的婴儿，可以练习翻身，坐着，或爬等。和大点的宝宝一样，可以进行投球，跳绳，捉迷藏等活动。

 

　　广州天使儿童医院响应政府贯彻关于医院实施网络预约诊疗服务工作的号召，开通多种便民预约挂号方式：医院开创了网上预约、挂号模式。患者可了解详情、足不出户获得疾病相关诊疗建议。为方便患者就医，减少等待时间，提前安排好就医行程。